COOPERATIVA DE CRIADORES DE CAPRINOS E OVINOS
01. Pernil de Cabrito
Defumado com Figo
Porções: 10
Tempo de Preparo: 30 min
Ingredientes
1 kg de pernil de cabrito defumado 500g de figo fresco ou em conserva 200ml de azeite de oliva 200ml de vinagre de maçã 150g de cebola (brunoise)
Sal e pimenta-do-reino (branca moida) a gosto
Modo de Preparo
1. Cortar os figos em cubos médios (maçedoine).
2. Misturar o azeite de oliva com o vinagre de maçã, colocar as cebolas na mistura do azeite e vinagre, temperar com o sal e pimenta.
3. Fatiar o pernil defumado em fatias finas, temperar com o vinagrete de cebola e polvilhar os cubos de figo sobre o pernil.
Início Sublime
Porções: 10
Tempo de Preparo: 30 min
Ingredientes
1 kg de lombo de cabrito (ou contrafilé) 200ml de azeite de oliva 150ml de vinagre de maçã 200g de alcaparras (lavadas) 200g de parmesão (ralado) Sal e pimenta-do-reino (branca moida) a gosto
Modo de Preparo
1. Fatiar o lombo em fatias bem finas e reservar.
2. Colocar o azeite no liquidificador, juntar as alcaparras e ba- ter rapidamente. Tirar e reservar.
3. Num recipiente, misturar o azeite e as alcaparras com o vi- nagre, temperar com sal e pimenta-do-reino. Levar à geladei- ra.
4. Colocar as fatias de cabrito numa travessa, cobrir com o vinagrete de alcaparras e o parmesão.
02. Carpaccio de Cabrito
Porções: 10
Tempo de Preparo: 30 min
Ingredientes
1 cabeça de alface roxa
1 cabeça de alface crespa
1 cabeça de alface friseé
1 cabeça de alface lisa
2 cabeças de alface americana
Modo de Preparo
1. Lavar e selecionar as folhas em água corrente e deixar es- correr.
2. Sanificar com solução clorada por 15 minutos.
3. Enxaguar.
4. Arrumar as folhas intercaladas num prato grande
03. Folhas Verdes Nobres
Porções: 10
Tempo de Preparo: 30 min
Ingredientes
250g de pepino (descascado e em formato de meia lua)
250g de cenoura (descascada e ralada)
250g de beterraba (cozida e cortada em cubos)
250g de tomate (em fatias)
250g de tomate cereja (cortado no meio)
250g de milho verde
250g de ervilhas
Modo de Preparo
1. Colocar os ingredientes num prato adequado com criatividade.
04. Salada Mista
Porções: 10
Tempo de Preparo: 1h30min
Ingredientes
500g de favas (cozidos)
500g de pernil de cabrito cozido (desfiado)
150ml de vinagre de maçã
200ml de azeite de oliva
1maço de cebolinha (cortado bem fino)
1/2 maço de coentro (cortado bem fino)
200g de cebola (brunoise)
Sal e pimenta-do-reino a gosto
Modo de Preparo
1. Misturar as favas cozidas, o pernil desfiado, o vinagre de maçã, o azeite de oliva, a cebolinha, o coentro, a cebola, o sal e a pimenta-do-reino a gosto.
05. Salada de Favas com Carne de Cabrito
Porções: 10
Tempo de Preparo: 50 min
Ingredientes
150g de tomate (julienne)
150g de pimentão vermelho (julienne)
150g de pimentão verde (julienne)
150g de pimentão amarelo (julienne)
150g de cebola (julienne)
150g de salame (julienne)
150g de presunto cozido (julienne)
150g de queijo mussarela (julienne)
100g de maionese
50g de creme de leite fresco
10 ml de suco de limão
1 maço de cebolinha (cortado bem fino)
06. Salpicão de Frios
Porções: 10
Tempo de Preparo: 20 min
Ingredientes
1kg de baguete (pão)
100g de manteiga sem sal
200g de tomate (fatiado fino)
200g de tomate seco
1 maço de rúcula (higienizado)
250g de queijo de cabra (fatiado)
1/2 maço de cebolinha (cortado bem fino)
Modo de Preparo
1. Cortar o baguete ao meio no sentido horizontal.
2. Espalhar a manteiga sem sal nas duas metades.
3. Colocar as fatias de tomate, o tomate seco, o queijo, e por último a rúcula e a cebolinha (na parte de baixo do pão).
4. Colocar uma metade sobre a outra (sanduíche) e cortar todo o pão em pedaços de 3 a 4cm.
07. Sanduíche de Metro com Tomate Seco, Rúcula e Queijo de Cabra
Porções: 10
Tempo de Preparo: 40 min
Ingredientes
400g de cenoura
400g de chuchu
300g de cebola
200g de tomate
200g de batata
200g de farinha de trigo
200g de pernil sem osso
5 ovos
20 g de salsa (picada)
Sal a gosto
Modo de Preparo
1. Descascar a cenoura, o chuchu, a cebola, a batata e o toma- te, cortar em julienne e temperar com sal.
2. Bater no liquidificador a massa com a farinha de trigo, os ovos e uns 4 cubos de gelo.
3. Colocar os legumes dentro da massa com o pernil de cabrito cozido e desfiado.
4. Polvilhar com a salsa e fritar em óleo moderado. Servir quente.
08. Tempura de Legumes com Cabrito
Porções: 10
Tempo de Preparo: 30 min
Ingredientes
300g de arroz cozido
2 OVOS
100g de farinha de trigo
200g de pernil de cabrito desfiado cozido 50ml de creme de leite fresco
200ml de óleo de soja
Cebolinha e coentro a gosto
Modo de Preparo
1. Misturar o arroz, os ovos, a farinha de trigo, o cabrito desfi- ado, a cebolinha, o coentro e o creme de leite.
2. Modelar os bolinhos e fritar em óleo quente.
09. Bolinho de Arroz com Cabrito
Porções: 10
Tempo de Preparo: 30 min
30
Ingredientes
500g de farinha de trigo
300g de margarina
7 ovos
10g de sal
400g de pernil de cabrito desfiado
100g de queijo parmesão
400g de queijo prato (picado)
200g de creme de leite fresco
20g de coentro
50g de amido de milho
Modo de Preparo
1. Misturar 4 ovos, a margarina, o sal e a farinha de trigo, até formar uma massa lisa.
2. Cobrir as forminhas com a massa, rechear com o cabrito e o queijo prato.
3. Na batedeira, misturar com o queijo parmesão, o creme de leite, o coentro, o amido de milho, 3 ovos e colocar sobre o recheio.
4. Assar em forno moderado (180°C) por 10 minutos. Servir quente.
10. Quiche mista com Cabrito
Porções: 10
Tempo de Preparo: 11h
Ingredientes
500g de pimentão vermelho
500g de pimentão verde
500g de pimentão amarelo
200ml de azeite de oliva
1/2 maço de salsinha (picada)
20g de gelatina incolor sem sabor
100g de cebola (brunoise)
5 dentes de alho (picado)
Sal e pimenta-do-reino (branca moida) a gosto
Modo de Preparo
1. Retirar a pele dos pimentões no fogo.
2. Cortar os pimentões no sentido do comprimento e retirar as sementes.
3. Temperar o azeite com o alho, o sal, a cebola, a salsa e a pimenta-do-reino (branca moida).
4. Colocar os pimentões no azeite de oliva temperado e deixar marinar por 2 horas.
5. Diluir a gelatina com 100ml de água morna.
6. Tirar os pimentões da marinada e colocar numa forma de bolo inglês ou similar, alternando as cores, e a cada camada
colocar um pouco de gelatina diluída. Colocando todo pimen- tão, despejar o que sobrar sobre os pimentões.
7. No final cobrir com filme plástico e colocar um peso sobre os pimentões, para pressioná-los, e levar à geladeira por apro- ximadamente 8 horas.
8. Desenformar e servir.
11. Terrine de Pimentão Antipasto
Porções: 2Kg
Tempo de Preparo: 1 h
Ingredientes
1kg de pimenta dedo-de-moça
200g de pimentão vermelho
200g de cebola
5g de alho
1,5 litros de azeite de oliva
4 folhas de louro
3,5 litros de água
Sal a gosto
Modo de Preparo
1. Retirar a pele do pimentão no fogo.
2. Triturar todos os ingredientes, em um processador ou liquidificador.
3. Colocar o creme em um vidro com tampa e conservar em geladeira